Ve dnech 5. a 7.9. 2011 opět probíhaly fyzické testy, které byly stejné jako před měsícem.
Kromě Filipa Reitermana, který onemocněl, se zúčastnili všichni.
,,Kluci měli v každém testu zlepšení, takže jsem s nimi velice spokojen“ říká trenér Miroslav Skála.
5.9.2011
Test č. 1
10 kol atletického oválu, kdy po každém lichém kole následuje 20 angličáků a po každém sudém kole 10 shybů.
|
Jméno |
Sprint 100 metrů |
Crossfit |
|
Waldemar Kalina |
12,50 vteřin |
22,57 minut |
|
Bazargur Jugder |
13,00 vteřin |
25,26 minut |
|
Honza Prajsler |
12,50 vteřin |
30,12 minut |
|
Filip Reiterman |
- |
- |
|
Václav Šťastný |
13,12 vteřin |
25,35 minut |
|
Martin Borek |
13,29 vteřin |
26,12 minut |
|
Tudo Erdenebat |
12,88 vteřin |
23,57 minut |
|
Miroslav Danko |
12,88 vteřin |
28,13 minut |
Test č. 2
Cooperův běh
Test fyzické připravenosti organismu člověka. Byl vypracován americkým lékařem Kenneth Cooperem v roce 1968 pro armádu USA. Test je založen na 12 minutovém běhu během kterého se měří uběhnutá vzdálenost a výsledky slouží pro sportovní a lékařské cíle. Kenneth Cooper vymyslel více než 30 podobných testů, ale zejména tento je nejvíce používán v profesionálním sportu. Při testování je v činnosti 2 / 3 svalové hmoty. Vzhledem k tomu, že v běhu na 5000 m drží světový rekord Kenenisa Bekele v čase 12,37,35 - při běhu na 12 minut by uběhl kolem 4800 m
|
Waldemar Kalina |
3070 metrů |
|
Bazargur Jugder |
2980 metrů |
|
Honza Prajsler |
2785 metrů |
|
Filip Reiterman |
- |
|
Václav Šťastný |
2950 metrů |
|
Martin Borek |
3050 metrů |
|
Tudo Erdenebat |
2920 metrů |
|
Miroslav Danko |
3120 metrů |

