VITALI KLITSCHKO TRAINING CAMP
link

facebook    youtube

Počítadlo
TOPlist

Po měsíci příprav zamířili Gauneři na další soutěž crossfitu, která se konala 12.11. 2011 na Slovensku v Banské Bystrici, kde se konal „Fitarena crossfit challenge 2011“.


Tentokrát jsme rozšířili naše řady a vyrazili jsme ve čtyřech - Martin Borek, Miroslav Skála, Aleš Mazouch a za ženy startovala Hanka Hlavatá.

 

Soutěžní klání probíhalo následovně: WOD max počet kol za 10 min. - udělat co nejvíce sérií za 10 minut.

Muži:

30x dvojskok přeskok na švihadle

6x thruster 42,5 kg

6x angličák

 

Ženy:

50 x přeskok přez švihadlo 

6 x výtah kettlebells k bradě ze sumo dřepu 12 kg 

6 x angličák


gauner boxing crossfit

zleva: Aleš Mazouch, Miroslav Skála, Hanka Hlavatá, Martin Borek


Výsledky muži:

1. Martin Borek: 7 kol + švihadlo + Thruster + 4x angličák
2. Mirek Skála: 7 kol + švihadlo +Thruster
3. Ivan Hrnčiar: 7 kol
4. Aleš Mazouch: 6 kol + švihadlo + Thruster + 5x angličák
5. Ľuboš Štuchal: 6 kol + švihadlo + Thruster + 2x angličák
6. Lukáš Lupták: 6 kol + švihadlo + Thruster
7. Marcel Čurgali: 6 kol + švihadlo + 3x Thruster
8. Juraj Halas: 6 kol
9. Marián Filo: 5 kol + švihadlo + 2x Thruster
9. Jozef Porubský: 5 kol + švihadlo + 2x Thruster
11. Otto Socha: 4 kola + švihadlo + Thruster
12. Roman Švantner: 4 kola + 11 preskok přes švihadlo
13. Michal Bohumel: 4 kola + 11 preskok přes švihadlo
14. Ľuboš Bošeľa: 4 kola + 7 preskok přes švihadlo

Výsledky ženy:

1. Hana Hlavatá: 12 kol
2. Katarína Lukyová: 9 kol
3. Zuzana Tatranská: 8 kol + švihadlo + SDHPU
4. Jana Dobrotová: 8 kol + 14 přeskok přes švihadlo

 „Vybíral jsem z několika adeptů a protože jsme přivezli tři medaile, jsem přesvědčen, že můj výběr byl správný“. "Další soutěž nás čeká 3.12. 2011 v Bratislavě."

Trenér Miroslav Skála